フーコック – 素晴らしい観光島 Phú Quốcに到着すると、多くの観光客が「Phú Quốcで何を食べようか?」と疑問に思うでしょう。この真珠のような島について知り、訪れることを決めた時、誰もがまず最初に頭に浮かぶ疑問です。そこで今日は、Phú Quốc Express(地元の人)と一緒に、Phú Quốcで絶対に食べるべき「グルメ」トップ5を探してみましょう!
1 – フーコックの春雨
ブン・ケンは、ココナッツミルクを使った料理を指すクメール語で、ブン・ケンとも呼ばれています。この素朴な料理は、真のグルメにしか知られておらず、愛されています。
ブンケンには、主原料である魚に加え、カレー粉、クローブ、ココナッツミルク、アナトー色素などのスパイスが欠かせません。この料理は、ハーブ、キュウリ、もやし、ニンニクと唐辛子を加えた魚醤と合わせて食べられることが多く、独特の風味を生み出しています。ブンケンの調理工程は非常に緻密です。丁寧に下ごしらえされた魚は、皮を剥き、骨を取り除き、蒸してから潰します。玉ねぎとニンニクを黄金色になるまで炒め、カレー粉、クローブ、トウワタ、シナモン、そして潰した魚を加えて炒めます。
ブンケンの特徴は、魚臭さを抑えるために新鮮な魚から取ったスープにあります。魚介類が豊富なため、ここではバラクーダやメバルなどが使われています。そのおかげで、フーコック名物であるブンケンは、他の地域とは一線を画す独特の風味を持ち、訪れる人々を忘れられない思い出にしてくれます。

2 – ブン・ニャム
ブン・ナムは、新鮮な春雨とパパイヤサラダを組み合わせたユニークな料理です。パパイヤを千切りにし、砂糖、酢、唐辛子、魚醤、茹でたエビ、豚バラ肉、そしてハーブを混ぜ合わせます。ブン・ナムの特徴は、乾燥エビのフレークです。
複雑な調理法や洗練された材料を必要としないにもかかわらず、ブン・ナムは今でも観光客の心を掴み、 フーコック - ハティエンに来たら見逃せない名物料理。
ブンニャムの食べ方もとてもシンプルです。麺を器に入れ、もやしとパパイヤサラダを添え、干しエビのフレークを散らし、ソースをかけるだけです。ココナッツミルク、ナンプラー、唐辛子ニンニク、そして少量の魚介スープで作られたソースの風味と、具材の彩りが絶妙に調和し、たまらない美味しさです。麺はソースに浸かり、パパイヤのシャキシャキとした食感、野菜の香り、干しエビのフレークが溶け合い、素朴な故郷の味を醸し出します。フーコック島旅行で何を食べようかと迷った時に、ぜひ試していただきたい一品です。

3 – ニシンのサラダ
フーコック島旅行で何を食べる? – ニシンのサラダは海の幸を味わうのに最適です
「フーコック旅行で何を食べる?」という質問に、ニシンサラダは外せません。この美味しくてユニークな一品は、口の中で独特の風味を目覚めさせます。丁寧に濾したニシンの切り身に、すりおろしたココナッツ、玉ねぎ、コリアンダー、少量のフライドオニオンを混ぜ合わせ、濃厚で甘く、芳醇な香りを醸し出します。そして、とびきり魅力的な、とびきり美味しいディップソースを添えてお召し上がりください。
フーコック島のニシンサラダは多くの人に愛されている料理ですが、初めて訪れる人は生魚に抵抗を感じることが多いようです。実は、ニシンの身はオメガ3脂肪酸が豊富で、丁寧に処理すれば安全かつ美味しくお召し上がりいただけます。
フーコック島でニシンが最も獲れる時期は7月と8月ですが、いつ訪れてもこの料理を楽しむことができます。

4 – フーコックの炒め米麺
フーコック島旅行中に何を食べるかといえば、 バンキー バン・キーは、絶対に外せない一品です。新鮮な魚のすり身、エビ、イカなどを使ったバン・キーは、新鮮で豊かな海と島の風味を堪能できます。バン・キーのユニークな点は、自分でディップソースを作ることです。お客様一人ひとりが塩、コショウ、唐辛子、レモン汁を混ぜ合わせ、お好みのディップソースを作ることで、より一層の楽しみが生まれます。
フーコック・ブン・キーのスープは、魚の骨と新鮮な魚介類から煮込まれた澄んだ甘みのあるスープで、爽やかで心地よい味わいです。地元の人々にも愛され、フーコックを訪れた観光客や、「フーコック旅行で何を食べようか?」と迷っている観光客も、地元の料理を味わうために訪れることが多いです。

5 – ハムニンガニ
フーコック島に旅行したときに何を食べたらよいかと聞かれたら、多くの人はすぐにカニ料理を提案するでしょう。 ハムニンハムニンガニは、その鮮度、身の締まり、甘み、そしてたっぷりの卵巣から、見逃せない名産品として知られています。鮮度を保つため、カニは当日に漁獲されます。 自分で調理するために購入することも、フーコックへの旅行後に親戚への贈り物として持参することもできます。
ハムニンガニは、カニ飯、タマリンド炒め、酸辣カニスープ、塩と唐辛子で和えたカニ爪など、様々な美味しい料理に加工できます。しかし、鮮度を保ったまま美味しく召し上がるには、少量のレモングラスをすりおろして茹でるのが一番です。この方法は簡単で、多くのスパイスを必要とせず、豊かな海の風味を保つことができます。カニの身をレモン塩と少量のフーコック胡椒に漬け込むと、その風味はさらに引き立ち、忘れられない思い出になります。


要するに
上記はフーコックの多くの美味しい料理のうちの5つをまとめたものです。フーコックの料理の真髄と豊かさを存分に楽しむには、ただ1つの方法があります。それは 計画を立てて荷物をまとめて、今すぐフーコックへ出発しましょう!! フーコックへの旅行は難しくない なぜなら ゴック島への旅では、おいしい料理と自然の景色を楽しみながら、雄大な海を赤い列車が常にお供します。
そのため、フーコックエクスプレスは、列車のスケジュールを継続的に更新します。 ハティエンからフーコック そして ラック・ザーからフーコック島へ フーコックエクスプレス船のウェブサイトとフーコックエクスプレス高速鉄道のファンページであなたにお知らせします。
| ✅ 単位: | フーコック高速船株式会社 |
| ✅ブランド: | PHU QUOC EXPRESS – ベトナムの川と山を結ぶ |
| ✅ サービングに特化: | 欧州基準の高速鉄道、ベトナムで最もスムーズ、高速、そして安全 |
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